MEINE LEISTUNGEN

Planung & Organisation des Einsatzes

  • Erstgespräch, gerne vor Ort im Haushalt der Familie (Unterstützungsbedarf unter Berücksichtigung der familiären Situation, Bedürfnissen und Ressourcen werden besprochen)
  • Erstellen des Zeit- & Wochenplans des Einsatzes als Mütterpflegerin
  • Familienberatung
  • Mutter entscheidet hierbei über den Schwerpunkt des Einsatzes (z.B. Gespräch, Kochen, Entspannung, Haushaltsführung)
  • Vereinbarung über den Arbeitseinsatz: Regeln & Vorlieben im Haushalt, Ernährungsgewohnheiten, unter Umständen auch entsprechende Beratung, Kinderbetreuung

Zuwendung, Gespräche & Beratung

  • Unterstützung durch Zuhören, Zuwendung und eine wertschätzende, emphatische Grundhaltung
  • Gespräche über alle Fragen & Themen, die die Mutter beschäftigen (z.B. neue Rolle als Mutter, körperliche Veränderungen, psychische und emotionale Belastungen und Unsicherheiten, Umgang mit dem Neugeborenen,….)
  • Stilltipps
  • Ernährungstipp

Entspannungsübungen & -massagen


  • Atemübungen
  • Schwangerschaftsmassagen
  • Babymassagen
  • Meditationsübungen
  • Leichte Schwangerschafts-Yoga-Übungen
  • Übungen zum Stressabbau

„GEBURT, LEBEN, VERBUNDENHEIT“

BEGLEITUNG ALS DOULA

  • kein Ersatz für die Hebamme
  • sichere und behütete Atmosphäre während der Geburt schaffen
  • das Vertrauen in den Körper der Mutter und ihr Baby binden
  • dem Wohlbefinden und den Wünschen der Gebärenden gegenüber verpflichtend fühlen
  • als Doula helfe ich der Gebärenden zu einer selbst-bestimmten Geburt

Säuglingspflege

  • Wickeln
  • Waschen/Baden
  • altersgemäße Fütterung
  • Begleitung und Beaufsichtigung

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